端州区小学上课时间要调整？请您来发表意见！
尊敬的市民朋友：
多年以来，我区的小学生上课时间为上午8：00-11：30，下午2：30-4：20。家长普遍反映，孩子的起床时间太早、睡眠不足，且上学时间又与家长上班时间难以同步，导致诸多不便。为解决这一问题，同时配合校内课后服务的推行，我区正计划调整小学生的上课时间，适当推迟早上上学时间、提前下午上课时间。这样做，主要好处如下：
（一）更有利于保证学生睡眠时间。目前，我区小学生普遍存在“上床较晚，起床太早，睡眠不足”的现象，每天10小时的睡眠时间难以保证。推迟上学时间能保证学生睡眠的黄金时间，适当压缩午休时间更有利于白天保持精力，提高晚上的睡眠质量。有关专家指出，小学生10小时的睡眠时间一般指晚上，只要晚上保持充足的睡眠，中午只需休息片刻便可，而休息的形式不限于是午睡，静坐也是一种较好的午休方式。同时，把午休时间压缩到半小时左右，更有利于保持白天的精力，并能提高晚上的睡眠质量，促进孩子生长发育。
（二）更有利于协调家长上班时间。我区普遍的上班时间为8：30。由于要送孩子上学，家长往往需在早上6：30前起床准备孩子的早餐，7：40左右要将孩子送到学校，而回到单位的时间往往提前了30分钟以上，造成大部分家长的早上时间前紧后松，无法充分利用。适当推迟早上上学时间，能更有利于家长科学安排时间，让学生的上学时间与家长的上班时间衔接得更紧凑。
（三）更有利于推行校内课后服务。开展校内课后服务是解决学生、家长“放学后下班前”问题的重要举措，也是整治违规无证经营的校外托管机构、保障学生健康安全成长的重要手段。调整小学生的上课时间，既能保障学生的科学作息时间，又能更好能配合校内课后服务的推行，为学生的课后活动提供更充足、更弹性的时间安排。届时，家长将有了更多的选择空间，可自主选择直接接回家中、安置在规范的校外托管机构、接受校内课后服务等方式。
近几年，广州、深圳、珠海、佛山、东莞等地已陆续推行校内课后服务工作，并普遍将上午上学时间推迟、下午上课时间提前。2017年7月6日，由广州大学广州发展研究院发布的广州蓝皮书《2017年中国广州社会形势分析与预测》中相关研究课题，建议参照北京、上海、成都等地做法经验调整学生上学时间，将小学下午上课时间提前到下午1:30。这样既可以减轻家长和学校的午间托管的压力，又可以避开大部分小学没有午休床位的困境，为小学生下午开展多样化课后兴趣活动腾出时间。据了解，国外很多小学也是没有安排午睡时间。如澳大利亚的小学生早上8点上学，下午3点放学，中午休息时间比较短，没有安排午睡。日本小学生早上8点去上学，中午45分钟午餐时间，吃完午餐就在校园里玩，同样没有安排午睡。
目前，我区正广泛向社会各届征求调整小学生上课时间的意见，欢迎您在附件表格里表达你的意见，并于6月27日前把填写好的意见表以电子邮件的方式发送给我们的工作邮箱。我们将收集汇总所有的意见，为学生的作息时间作出更科学合理的安排。谢谢您的理解和支持！
联 系 人：钟卫权
联系电话：2235180
电子邮箱：tg2235180@163.com
端州区教育局
2018年6月20日
关于调整端州区小学学生上课时间的征求意见表
填表人姓名： 联系电话：
请点击文末“阅读原文”或到http://www.zqdz.gov.cn/Item/63237.aspx下载附表，并按照以下要求进行填写和发送。
说明：
1.请在您赞成的方案括号内打“√” 。若有其它意见建议，可在最右则的空白栏提出。
2.请于6月27日前把填写好的意见表以电子邮件的方式发送给我们的工作邮箱（电子邮箱：tg2235180@163.com）。
3.若有疑问，有请到端州区教育局一楼端州区校外托管机构日常监督管理工作办公室进行咨询或反映；电话：2235180）。
你赞成哪种方案？
有什么好的意见建议？
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资料来源：端州区教育局
编辑：周丝雨
编审：邓珍芳